Reklam
Reklam
istanbul escort
Kış hastalıkları ve kış hastalıklarından korunma yolları
Erdoğan Öner (Herbalist)

Kış hastalıkları ve kış hastalıklarından korunma yolları

Bu içerik 1243 kez okundu.
Reklam

Bütün canlıların vücut ve bağışıklık sistemleri, yaşadığı bölgelere uum sağlayacak şekilde tasarlanmıştır.

Mevsim geçişlerinde, havanın ani ısınma ve soğuması, bazen bedenimizin uyum sağlayamayacağı hızda gelişir. Bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler, bu ani geçişlerin yaşandığı dönemde hastalanır.

Soğukların başlamasıyla birçok kişide sinüzit, nezle, grip, soğuk algınlığı, kuru öksürük, astım, faranjit, bademcik ilihaplanması ve zatüre görülebilir.

Bu hastalıkların çoğu üst solunum yolu hastalıklarıdır. Bazende vücutta iltihaplanmanın artmasıyla üşüme, titreme, tat alamama, bulantı, kusma ve iştahsızlıkla da belirti vererek başlar.

Bu hastalıkların çoğu bulaşıcıdır. Bulaşma en fazla toplu taşıma araçlarında, okullarda, kalabalık ve havasız alanlarda gelişir.

Bağışıklık sistemi zayıf olan çocuk ve  yaşlıların daha iyi kornması gerekir. Tedbir alınmadığında bazen ölümle sonuçlanabilen talihsiz vakalar da yaşanabilmektedir. Kış hastalıkları bu yüzden hafife alınmamalıdır.

KIŞ HASTALIKLARINDAN KORUNMA

Kışa girmeden önce bal, polen, arı sütü, propolis, zencefil, keçiboynuzu tozu karışımlarıyla bağışıklık sisteminizi güçlendirebilir ve kışa geçerken korunma zırhına bürünmüş olursunuz.

Bu dönemde bolca C vitamini tüketebilirsiniz.

KORUNMA KÜRÜ

Bir su bardağı sıcak suya 1 limon sıkın, 1 tatlı kaşığı bal koyun. 1 çay kaşığının 1/4’ ü kadar karabiber ilave edin. 1 çay kaşığı da zerdeçal tozu karıştırıp sabah ve akşam yemekten sonra için. Bu karışımı tansiyonu olanlar kullanamazlar.

Tansiyon hastaları da ıhlamur, okaliptus, ekinezya, narçiçeği, gülhatmi çiçeği karışımlı çaylar demleyip içebilirler.

Ateşi yükselenler de 1 tatlı kaşığı sirkeyi 1 su bardağı suya koyup karıştırıp içebilirler. Sirkeyle ıslattığınız bir bezi koltuk altınıza koyarak, koltuk altınızı nemlendirip ateşinizin düşmesini sağlayabilirsiniz.

Kışın keyifle içeceğiniz korunma kürü çayı yazıyorum.

Kür: Zencefil, zerdeçal, havlucan, tarçın, 5-6 kakule, 10 adet narçiçeği, dürül fülfül, 1 parça udihindi, kuşburnu, kebabiye koyarak kısık ateşte 5 dakika kaynatın, ılıyınca servis yapın.

Öksürüğünüz varsa 4 adet gül hatmi çiçeği, bir tutam deniz kadayıfını birebir karıştırıp kısık ateşte cezvede 5 dakika kaynatın. 1 dilim limon sıkarak servis yapın.

Kış zırhına bürünmek istiyorsak propolisli macun kullanabilirsiniz.

Bir sonraki yazımızda KARACİĞER RAHATSIZLIKLARI VE TEDAVİLERİ konusunu dile getireceğiz.

 

SAĞLIK KADAR SAĞLIKLI KALMAMIZ DİLEĞİYLE…

Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
İtalya- Pisa
İtalya- Pisa
 İtalya-Venedik
İtalya-Venedik